Com utilitzar els olis essencials a l'estiu

     L'excés de calor afecta no només el nostre organisme, sinó el nostre humor. Ens sentim esgotats, cansats i una mica irritables.Els olis essencials milloraran el nostre humor, concentració i ens poden ajudar a suportar situacions en el món físic, com la calor extrema de l'estiu.

     Hi ha moltes formes de fer servir els olis essencials. En fogons o cremadors, amb difusors, en olis per a massatges, en sabons, sals de bany, i fins a l'aigua del vapor de la planxa, per deixar la nostra roba sempre perfumada.

     Una bona idea pot ser l'oli essencial de taronja, aquest aroma cítric és ideal en el pla de relaxació podem aplicar una gotes per  banyar-nos amb aigua tèbia no calenta, per refrescar-nos i relaxar la nostra ment.

     La barreja del oli essencial de  romaní i cedre és especial per millorar la concentració i l'enfocament sobretot ara a l'estiu. Utilitzat a la zona d'estudi o de treball en dies de calor, ens ajudarà a mantenir-nos concentrats tot i la altes temperatures.

     L'oli essencial de menta és ideal per alleugerir els peus cansats per als que han d'estar dempeus molta estona.  Olorar aquest oli també ens ajudarà si ens sentim marejats.

     Si hem  estat exposats al sol i patim cremades,col·locan unes gotes d'oli essencial de lavanda sobre la zona afectada ens alleujarà ràpidament.

     També podem aprofitar els olis essencials com ajuda per combatre a l'interior de la llar els insectes, mosques, mosquits, abelles etc. Els millors olis essencials per això són els de citronela, cedre, gerani, lavanda i menta.

Tapping (EFT) per la por a viatjar

    Entrem de ple a l'època de vacances i el que potser ens vingui mes de gust sigui descansar i viatjar. De vegades un viatge en cotxe amb la família, parella, amics recorrent aquells llocs que volem veure, i poder anar al nostre aire,sembla un pla perfecte. 

     Tot i axí  encara que tot semblin avantatges. algunes persones tenen por a pujar en un cotxe encara que sigui en bona companyia. Perquè direu?
     Doncs normalment per un record negatiu que ha provocat  por, fòbia, trauma emocional, pena per haver perdut un ésser estimat en aquestes circumstàncies, frustració, ira etc

     Si aquest és el teu cas, El tapping o tècnica d'alliberació emocional (EFT) pot ajudar-te.
El tapping és un  mètode de desenvolupament personal que parteix del principi que una emoció negativa ens provoca una alteració en el sistema energètic, desencadenant un problema físic al cos.

     Un cop reequilibrat el flux energètic, les emocions negatives desapereixen, eliminan els problemes que produïa aquest desaquilibri.

     La teràpia en tapping ens aporta els següents beneficis:
    
     • És accessible i fàcil d'utilitzar.
     • S'aconsegueix identificar i eliminar els malestars emocionals ocults per esdeveniments negatius del passat.
     • No cal reviure esdeveniments traumàtics del passat per curar-les.
     • Permet identificar i guarir  els problemes sense sentir-se amenaçat o forçat.

     Amb aquesta tècnica és poden aconseguir canvis molt ràpids i definitius.

L' estiu

     "L’estiu és el somriure de les estacions de l'any, i passa, passa més ràpid que qualsevol altre estació. L’estiu és la passió, records, brisa suau, el sol a la pell i la cara, els banys de mar, però això aquest primer i llarg cap de setmana que quasi per tots començarà demà amb la revetlla de St. Joan gaudiu, sigueu feliços i sobretot compartiu aquests "moments" mâgics.
                                                                                                 Josep Mª i Montse

Onze motius per prendre Flors de Bach

      Segurament podríem trobar alguns motius més per prendre Flors de Bach però aqui us deixem aquests onze

     1- Manca de contraindicacions:
Poden ser utilitzades tant per a nadons com ancians, embarassades, malalts de tot tipus, animals i plantes.

     2- Manca d'efectes adversos o secundaris:
Contràriament al que ha vegades s'ha dit, gairebé mai aguditzen els símptomes, ni es pot parlar de crisi curatives, ja que la medicina Floral no té res en comú amb la al·lopatia ni amb l'homeopatia.

     3- Compatibilitat amb qualsevol altre tractament:
En actuar a nivells més subtils que l'homeopatia i alopatía la Teràpia Floral no es veu afectada per elles ni els medicaments per les essències, es complementen perfectament. 

     4- Accesibilitat
Qualsevol persona mitjanament sensible si sap distingir les flors, pot autodiagnosticar-se

     5- Baix cost
El més car d'un tractament floral és el preu del. flascó comptagotes
     6- Seguretat
Hi ha una àmplia experiència (més de 70 anys) en la seva utilització, a més d'una gran documentació sobre el tema, el que converteix les flors de Bach, en un sistema sòlid i fiable.

     7- Acció a  nivell energètic subtil;
 Actuen de forma vibracional en un nivell enérgetic profund, arribant a partir d'aquí a les estructures físiques.

     8- Actuació  en la causa real de la malaltia:
Les essències posseeixen la potència suficient i la informació adequada per actuar als nivells causants de la malaltia, independentment de la intenció o formació del terapeuta. Les flors modifiquen el que calgui modificar.

     9- Acció en tots els plànols possibles: 
Els remeis actuen en tots els plànols de qui els pren. Per això actuen en transtorns de tot tipus, ja siguin físics, emocionals, mentals o espirituals. La teràpia floral pot considerar-se per tant un tractament holístic, que contempla a la persona com un tot integrat i interdependent.

     10- Polaritzades a nivell evolutiu::
Les essències florals, van ser triades i preparades per a l'evolució integral de l'ésser humà, de manera que independentment del que estiguem tractant, i qualsevol que sigui la motivació de qui les pren, les flors actuen amb la connexió ésser Superior / Personalitat. Això té una sèrie de repercussions beneficioses per a qui les pren, no només en l'aspecte mental, físic i emocional, sinó també en l'espiritual.

     11- Selectivitat d'actuació: 
Només actuen a nivell de la desharmonia, ja que cada essència té un patró vibracional diferent, amb una freqüència que coincideix amb el patró negatiu a corregir. D'aquesta manera, si donem una flor equivocada, simplement no actua, de manera que s'anul·la tota possibilitat de perjudicar el pacient.

                             ( Escrit de Ricardo Orozco(Metge i Terapeuta floral) del llibre Manual de                                                                                                     terapeutas avanzados)

L'Aromateràpia i els mosquits

    

   Arriba el bon temps i volem gaudir d'estar a fora, passejar, menjar asseguts en una terrassa a la nit, deixar les finestres de casa una mica obertes perquè passi aire etc però cada vegada aquestes petites coses costen més poder-les fer perquè cada any agafa mes protagonisme el temut MOSQUIT. 

     Aquests insectes poden provocar-nos nits d'insomni, espatllar una estupenda migdiada i, el que és pitjor, causar-nos unes molestes picades que en algunes ocasions poden trigar molts dies a curar.

     Amb l'Aromateràpia, podem resoldre aquest problema de manera natural sense la utilització de productes químics ni tòxics que ens facin mal. utilitzant com a element fonamental els olis essencials ideals per repel·lir insectes sobretot els mosquits.

      Podem escollir entre els següents olis els que més ens atreguin utilitzant-ne només un, o combinant els que més ens agradin:

• Arbre de Te
• Cedre
• Farigola
• Gerani
• Herba Llimonera (potser també puguis conèixer com Lemongrass)
• Lavanda (coneguda també com Espígol)
• Llimona
• Melissa
• Menta (també coneguda com Peppermint)
• Pàtxuli
• Pi

   La manera d'aplicar aquests olis podem ser mitjançant fogonets, aromatitzadors o difusors d'ambients,

     Una crema corporal o un  esprai corporal repel·lent de mosquits.

     Utilitzant els olis essencials aconseguireu derrotar als mosquits i altres insectes, gaudint d'aquesta meravellosa època de l'any

Exàmens i Reiki

     Quan arriba l'època de exàmens el Reiki pot ser un possible aliat per ajudar-nos en aquests dies que a gairebé tots en un moment o altre ens provoquen neguit.

• Potencia la teva memòria l'energia Reiki activa el cervell i millora la teva memòria.

• Augmenta la concentració.  Quan arriben aquestes dates estem cansats de tot el curs i potser amb ansietat i és fàcil que la nostre ment es dissipi amb altres temes.El Reiki ens ajuda a centrar-nos en el que estem estudiant i evitar les possibles distraccions.

• Millora la teva claredat mental i el teu pensament lògic De vegades després d'haver estudiat molt temps tenim la sensació d'estar bloquejats i no sabem expressar-nos correctament a causa dels nervis. El Reiki pot ajudar-nos a desbloquejar-nos i expressar-nos millor.

• Allibera la por als exàmens. A vegades la por a suspendre i pensar que no serem capaços d'aprovar aquesta assignatura que no ens agrada gens, ens provoca tanta por que ens paraliza.El Reiki ens donarà tranquil·litat i augmentarà l'autoestima donant-nos una gran força interior.

STAR OF BETHLEHEM

    

      STAR OF BETHLEHEM-ESTRELLA DE BELEN o (Leche de Gallina)

      Descripció del Dr. Edward Bach

     "Per als que pateixen un gran malestar a causa d'esdeveniments que els hi han produït una gran infelicitat. El xoc causat per greus notícies, la pèrdua d'un ésser estimat, l'ensurt que segueix a un accident o coses semblants. Aquest remei porta alleujament als que durant algun temps es neguen a acceptar consol.

      Característiques psicològiques

      El patró mental d'aquest estat emocional, és la lluita per mantenir-se sencers, complets, a causa del gran sofriment que un estat es xoc provoca, desorientant i desordenant la consciència.

      Característiques psicosomàtiques

      El xoc és tota repercussió energètica directa que el nostre sistema energètic no pot assimilar i que  reacciona amb una distorsió, independentment que aquesta distorsió hagi estat registrada per la personalitat de presa conscient o no.
Moltes de les mal anomenades malalties psicosomàtiques poden tenir la seva causa en un xoc i per tant en un trauma energètic no resolt.

      Característiques espirituals

     El bloqueig energètic típic de Star of Bethlehem es manifesta en la separació de la personalitat de la direcció del seu Jo Superior. La personalitat s'aparta de tot allò que no vol sentir o afrontar.

     Aquest remei evita que els bloquejos psíquics o emocionals degenerin en malalties. Ajuda a enfrontar-se a situacions traumàtiques proporcionant una pau interna
És com un bàlsam per al dolor. El Dr.Bach deia sobre aquesta flor: "És el consol de l'ànima i calma els dolors i les penes."