Que són i perquè serveixen:
Formen un dels pilars centrals del Mètode Usui de Reiki.
Usui va crear els 5 principis del reiki per donar-los als seus
practicants i alumnes amb la finalitat que els integressin en el seu dia a dia
com una oració o mantra.
En la vida diària del reikista formen part d'una manera de
viure, de meditar, una manera diferent de respondre davant els diferents
estímuls negatius del món exterior.
Meditar sobre ells ens permet reflexionar sobre la
importància de mantenir-nos en el nostre centre, en l'eix del nostre ésser, on
es troba la pau, l'harmonia, i la veritable felicitat.
“Només
per avui no t'enfadis”: Aquest
principi ens parla de no desaprofitar energies. Quan notis que emocions com la ira, ràbia o enuigs t'envaeixen, pren-te un
temps per respirar, reflexionar i tranquil · litzar-te. Després d'un minut de relaxació les coses es
veuen d'una altra manera. És el principi
que ens ensenya a dominar i transformar les emocions.
“Només
per avui no et preocupis”: Aquí s’ens parla de viure la vida sense que et preocupis
de les coses abans que passin. Gaudeix
de l'ara sense preocupar –te massa en coses que encara no han passat . Recorda
que, “ on és el teu pensament esta la
teva energía”, i si el teu pensament està generant incertesa o inseguretat la
teva energia serà baixa. No preocupar-se, sinó ocupar-se, és a dir traslladar
l'energia del pensament a l'acció.
“Només
per avui sigues agraït": Ser agraït és un do que tots tenim, el podem
utilitzar en qualsevol moment, en qualsevol lloc i amb qui vulguem. Mostra
gratitud sempre que puguis, si ho fas de forma desinteressada, et serà de nou
lliurat. Hem de comprendre que formem part d'un tot que ens afecta a tots
“Només
per avui, treballa honradament": Guanyar-se la vida de forma honesta, és a dir,
has de brindar el millor de tu en cada
moment de la teva vida laboral i com a ésser humà. Deixar la
mentida i l'estafa de costat. Aquest
principi també es refereix a treballar en el teu creixement personal o espiritual. T’has de
dedicar temps , i ser honest amb tu mateix.
“Només
per avui honra als teus Pares, Mestres i Majors": Hem
de tractar els altres com a nosaltres ens agrada que ens tractin. Si ets amable amb tot, estaràs creant un
món millor, on la pau i harmonia és l'habitual. Has de ser amable, no només amb les persones,
també amb tots els éssers vius i la
natura.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada