El cos humà està dissenyat per segregar adrenalina en moments d'estrès o perill , provocant ansietat, sudoració, palpitacions, respiració accelerada. Això és el que passa quan t'has de presentar a un examen, unes vegades, els símptomes són lleus,i fins i tot poden ser positius ja que estimulen la capacitat de reacció, però en altres ocasions són tan intensos que aconsegueixen paralitzar completament a la persona. En aquest cas, les conseqüències poden portar a patir vòmits, dolors intensos de cap i fins i tot una crisi nerviosa .
En aquests casos no serveix de res si estas ben preparat o no, no pots controlar les reaccions. La por al fracàs és el problema, i és molt més gran quan les expectatives són altes, potser perquè ets dels que sempre treu bones notes i el llistó està molt alt. Quan més has estudiat pitjor. És l'anomenada "ansietat d'execució" .
Hi ha persones molt intel · ligents i amb gran sentit de la responsabilitat que, segurament per això , solen tenir seriosos problemes en els exàmens . Es bloquegen fins al punt de no ser capaços d'assistir a la prova.
En proves, sobretot de grups importants , s'han donat casos de desmais , crisis nervioses , atacs d'histèria.. Després hi ha el tema que, tot i poder controlar , més o menys , els nervis , la ment jugui una mala passada i tot el que s'ha estudiat de sobte no apareix per cap costat, et quedes en blanc. O potser no siguis capaç d'ordenar i redactar, i el caos s'instal .li en el cap.
Però si hi ha proves realment dures i estressants , aquestes són les orals . Aquí és on es posa a prova el límit psicològic de la persona, poden arribar a resultar una experiència traumàtica i bloquejar totalment al examinat.
Les Flors de Bach ens podem ajudar en aquests problemes i molts altres. Ansietat,por al fracàs, inseguretat per parlar en públic, taquicàrdies,suors, bloqueig mental, etc. La preocupació i el cansament poden arribar a ser extremes i tindriem episodis d'insomni i d'irritabilitat , fins i tot es pot emmalaltir a causa de la baixada en les defenses.
Les Flors de Bach són excel .lents per a l'estudi , també per al control, es poden mitigar els símptomes, fins i tot eliminar-los. Només cal tenir la precaució de començar a prendre unes setmanes abans de la prova.
El control físic i emocional serà molt més gran. s'elimina l'ansietat i s'enforteix la confiança en la persona, aconseguint treure el millor d'un mateix , exposant els coneixements de forma ordenada i tranquil.la.
Hi han moltes flors útils, però depenent dels símptomes de cada persona, escolliriem les flors adequades per aconseguir millors resultats.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada