El Reiki i l'insomni

   
     L'insomni és un desequilibri del son regular, per tant els que pateixen aquest trastorn tenen dificultats per quedar adormits.
     El no poder dormir o tenir dificultats per tornar a agafar el son, després de despertar a la nit, és un dels mals de les societats actuals, el ritme de vida s'allunya del manteniment de les condicions del benestar personal, tant físic com emocional, aquest problema és un dels factors importants en el deteriorament de la nostra salut que té entre les seves possibles causes  l'ansietat, una fatiga excessiva, massa tensió nerviosa, una mala plantificació del temps, ... etc.
     Arribat aquest punt, el Reiki pot ser un element d'ajuda per a les persones que ho pateixen.
     El Reiki és una tècnica tan summament relaxant, que una hora de Reiki equival a tres hores de descans.
     Com a tècnica relaxant, el Reiki és poderós i t'allibera a la nit de l'estrès, l'ansietat i els malestars que els esdeveniments o les preocupacions del dia t'han causat i t'han portat a l'estat de no poder dormir.